Alternativ för att organisera sovrumsinredningsbelysning
Ljuset i sovrummet bör planeras på ett sådant sätt att det ger den nödvändiga funktionaliteten och samtidigt skapar en atmosfär som är bekväm för avkoppling. Det är inte svårt att välja lampor och annan utrustning om du förstår belysningsfunktionerna och använder rekommendationerna från recensionen. Det är viktigt att överväga syftet med rummet - alternativet för barn kommer att skilja sig från sovrummet för vuxna.

Funktioner av belysning i sovrummet
Kraven på ljus i sovutrymmen är föreskrivna i SaNPiN, så du behöver studera de grundläggande standarderna innan du väljer utrustning. När det gäller de viktigaste punkterna är de:
- Den totala belysningen bör vara från 150 till 200 lux. Om det finns platser där förbättrad sikt behövs (till exempel framför en spegel), ökar takten upp till 300 lx.
- Om det finns ett arbetsområde eller en plats för handarbete bör lokal belysning användas för att uppnå en indikator i 500 lux eller högre, allt beror på aktivitetens karaktär.Korrekt zonering av utrymmet och belysning av det med hög kvalitet är mycket viktigt.
- Enligt PUE ska strömbrytarna vara placerade på sidan av dörrhandtaget på en höjd från 80 till 170 cm. För barn är det bättre att placera denna nod i 180 cm från golvet, så att små barn inte leker och det finns ingen risk för elektriska stötar om höljet skadas.
- Det är bäst att använda glödlampor med ett varmt eller naturligt spektrum så att atmosfären bidrar till avkoppling. Men om sovrummet är beläget på norra eller västra sidan, då för att kompensera för bristen på solljus på morgonen, är det bättre att använda kallt ljus så att kortisol produceras och personen vaknar snabbare.
- För ett vanligt sovrum är det viktigt att zonera utrymmet korrekt och tänka över belysningsfunktionaliteten för att ge största möjliga bekvämlighet. Oftast använder de en ljuskrona, tilldelar lokala zoner, om några, och utrustar sängbelysning, för vilka vägg-, bords- eller golvlampor är lämpliga. Och för dekoration kan du använda bakgrundsbelysningen.Belysning i sovrummet ska skapa en bekväm atmosfär för avkoppling.
- PÅ barns kraven är olika, fokus bör ligga på säkerhet och att skapa en idealisk miljö för lek och studier. Det är bättre att använda LED-utrustning, eftersom det ger bra ljus och inte värms upp. Oftare tilldelas en zon för spel och ett skrivbord, dessa områden måste belysas med hög kvalitet. Dekorativ belysning kan användas som nattbelysning.
I barnens sovrum är det viktigt med högkvalitativ naturlig belysning, eftersom det har bäst effekt på barnets syn.
Belysningsplanering, utrustningsval
Belysningen i sovrummet måste vara rätt placerad för att ge optimala förutsättningar för avkoppling och framhäva funktionella områden. Det finns flera rekommendationer:
- Ljuskronan bör installeras i mitten av rummet, arrangemanget av möbler påverkar inte detta på något sätt. Samtidigt beror dess dimensioner och design på sovrummet: om det är rymligt och i tak är högt, kan du använda massiva alternativ på en lång upphängning. För lågt i tak är kompakta modeller med nyanser placerade parallellt med taket lämpliga.Modern LED-ljuskrona i form av en trädgren.
- Höjden på ljuskronan ska vara inte mindre än 215 cm, kommer detta att garantera säkerheten. Det är bättre att installera det ännu högre, om möjligt.
- Istället för en central ljuskälla kan du använda infällda spotlights. Dem belopp och plats beror på rummets storlek och utrustningens kraft. Detta alternativ är bäst lämpat för sträcktak och hängande gipsskivor med hålrum.Spotlights i sträcktaket ser imponerande ut.
- Sänglampor bör tilldela ett litet område så att en liggande person bekvämt kan läsa eller använda en pryl. Det är bäst om de är justerbara, men de kommer också att fungera. golvlampor eller lampor med diffust ljus.Sängområdet är vanligtvis upplyst separat.
- För ett sminkbord eller utrymme framför en spegel används vägglampor, placerade på sidorna eller ovanpå. Om belysningen inte är diffus, utan riktad, bör den justeras så att ljuset inte reflekteras från spegeln och inte bländar ögonen.Dekorativ belysning pryder spegeln.
När det gäller belysningsutrustning finns det flera alternativ som är väl lämpade:
- Klassisk ljuskronor bäst lämpad för traditionella miljöer. Men du kan hitta modeller för vilken design som helst - från loft och provence till hi-tech. Du måste välja efter situationen.
- Ljuspaneler ger bra ljus samtidigt som de tar ett minimum av utrymme och passar bra in i moderna rum.
- Sconces låter dig organisera inte bara ljuset ovanför sängen i sovrummet, utan också markera området nära spegeln eller fåtöljen, om det finns en i rummet. De är olika – med ett riktat ljus som kan gå både upp och ner, med diffus belysning, eller med ett justerbart tak, som är lätt att rikta till rätt plats.
- Spots är lämpliga för alla ytor, de kan vara överliggande eller delvis inbäddade och fungera som både en extra och huvudljuskälla. Det viktigaste är att placera dem korrekt och justera riktningen.
- Inbäddad Spotlights idealisk för sträcktak och andra ihåliga strukturer. De låter dig belysa ett begränsat utrymme, så de ligger på kort avstånd, det är viktigt att tänka över layouten i förväg.Spotlights passar bra med andra ljuskällor.
- LED Strip ljus används för dekorativ belysning och kan placeras var som helst.
Allt oftare används neonbelysning, det ser snyggt och modernt ut.
Sorter av belysning i sovrummet efter zon
Det kan finnas flera funktionella zoner i rummet, så belysningen är uppdelad i slag beroende på typen av användning:
- Allmänt ljus skapar en bekväm miljö och realiseras oftast genom en ljuskrona eller jämnt fördelade spotlights.
- Sängbelysning används för läsning eller handarbete före sänggåendet. Om sängen är dubbel, sitter lampetter eller lampor på båda sidor och är justerade så att ljuset faller på endast ena halvan av sängen och inte stör den andra personen.
- Skåpbelysning nödvändigt för att säkerställa normal synlighet när du söker efter saker. Om sovrummet har en stor garderob, placeras ljuset inuti.
- För att belysa utrymmet framför spegeln är det nödvändigt att placera lamporna korrekt så att det inte uppstår något obehag för synen. Det kan finnas två sådana zoner - nära garderoben och nära toalettbordet. Beroende på det upplysta området väljs utrustningens typ och effekt.
- Om sovrummet har en arbetsplats eller ett bord för hobbyer och handarbete, är det bäst att använda ett lokalt justerbart ljus där. Oftast sätter de en bordslampa eller hänger en lampett på väggen, vanligtvis väljer de alternativ som är bekväma att rikta till vilken plats som helst på bordet.

För komfort är det bäst att sätta allmänna ljusströmbrytare både vid ingången och nära sängen. Eller använd en mer bekväm lösning - en fjärrkontroll. Det är lämpligt att utrusta lamporna med dimmer för att justera ljusstyrkan.
Behöver jag dekorativ belysning i sovrummet
Belysning i sovrummet fungerar inte bara som en dekoration, det kan också ge praktiska fördelar. Detta alternativ används ofta, eftersom det har ett antal fördelar:
- LED-remsor förbrukar lite el och håller i minst 30 000 timmar, vilket gör det till en av de mest ekonomiska och hållbara lösningarna. Du kan installera bakgrundsbelysningen och glömma reparation och underhåll.
- Tack vare detta alternativ kan du ge en mjuk dämpad belysning som hjälper dig att slappna av och varva ner.Dessutom kan i barns bakgrundsbelysning användas istället för en nattlampa om barnet är rädd för att sova i mörkret.
- LED-remsor kan framhäva enskilda delar av interiören eller lägga den längs takets kontur för att få rummet att se mer attraktivt ut.
- Ofta, med hjälp av detta alternativ, görs inbyggd belysning i spegeln på toalettbordet. Denna lösning ser stilig ut och låter dig vägra att installera vägglampor.

Förresten!
För belysning kan du använda både monofonisk och flerfärgat band. Det andra alternativet låter dig ändra nyanserna för att uppnå någon effekt, inställningen görs med hjälp av fjärrkontrollen.
Idéer för omgivande belysning i sovrummet

Du kan använda diffus belysning i sovrummet utan att använda traditionella ljuskronor och armaturer. Detta ger rummet originalitet och möjliggör enhetligt ljus i hela området. Oftast implementeras denna lösning så här:
- För ett sträcktak väljs en genomskinlig duk, över vilken LED-lampor placeras. Som ett resultat fylls rummet av mjukt ljus som strålar ut från hela taket, vilket är väldigt vackert.
- Kan användas ljusa linjersom finns i olika bredder och former. I det här fallet placeras en aluminiumprofil i taket, inuti vilken en LED-remsa är limmad i en eller flera rader.
- Ett annat alternativ är belysning från en nisch längs takets omkrets, du kan limma en baguette om designen redan har gjorts. Dubbelradig LED-remsa med hög ljusstyrka ger mjuk, diffus belysning som är lämplig för sovrummet.
Du kan använda armaturer som sprider ljus, det är mer traditionella lösningar som kommer att uppnå en bra effekt.
Videohandledning: 5 tips för att organisera sovrumsbelysning.
Det är inte svårt att organisera högkvalitativ belysning i sovrummet om du i förväg tänker på platsen för de funktionella områdena och lägger ledningarna. Du måste också vara uppmärksam på valet av utrustning, bekvämligheten av att bo i rummet beror direkt på det.






